Налоги · 所得控除 · вычеты
Налоговые вычеты в Японии
Налоги в Японии могут показаться высокими, но есть законные способы их уменьшить: вычеты за семью, медицинские расходы, страховки, фурусато нодзэй (ふるさと納税), взносы в iDeCo и счёт NISA. Разбираем, сколько даёт каждый способ, как его получить — через работодателя или в декларации — и кому он вообще имеет смысл. Страница описывает правила, а не даёт индивидуальных финансовых рекомендаций: что подходит вам, зависит от дохода, семьи и планов на жизнь в Японии.
Проверено по сайтам Национального налогового агентства и Минвнутрдел Японии 30.09.2026 · Все налоги · Семья и иждивенцы
Коротко
Что уменьшает налог в Японии
- Семья: вычеты за супруга, детей от 16 лет и родителей — в том числе за границей, при соблюдении условий.
- Медицинские расходы сверх 100 000 иен в год.
- Страховки: все взносы на соцстрахование, частное страхование жизни и от землетрясений.
- Фурусато нодзэй — пожертвование городу с подарком, которое почти целиком возвращается налогом.
- iDeCo — частная пенсия: с декабря 2026 года лимиты заметно выросли. NISA — счёт, где доход от инвестиций не облагается.
- Большинство этих способов имеет смысл, только если вы платите подоходный налог или налог на жительство.
Как работает вычет
Вычет из дохода (所得控除) уменьшает не сам налог, а доход, с которого его считают. Поэтому экономия = сумма вычета × ваша ставка подоходного налога (5–45%, с надбавкой 2,1%) + около 10% налога на жительство, если там такой же вычет. Пример — взносы в iDeCo работника без корпоративной пенсии, при ставке 5% и 10%:
| Шаг | Ставка 5% | Ставка 10% |
|---|---|---|
| Взносы iDeCo 23 000 иен × 12 месяцев | 276 000 иен | 276 000 иен |
| − подоходный налог (с надбавкой 2,1%) | × 5,105% ≈ 14 100 иен | × 10,21% ≈ 28 200 иен |
| − налог на жительство, 10% | 27 600 иен | 27 600 иен |
| Экономия за год | ≈ 41 700 иен | ≈ 55 800 иен |
Суммы примерные: точный налог округляют. Другое дело — вычет из налога (税額控除), например по ипотеке: он уменьшает уже сам налог.
Все вычеты
Сколько даёт каждый и как его получить
| Вычет | Сколько | Как получить |
|---|---|---|
| Взносы на соцстрахование (社会保険料控除) | вся сумма, которую вы заплатили или которую удержали, в том числе за семью | удержанные из зарплаты — сами; кокумин нэнкин и кокумин кэнко: хокэн — бланк для перерасчёта или декларация |
| Страхование жизни (生命保険料控除) | до 40 000 иен в каждой из 3 категорий, всего до 120 000 | бланк для перерасчёта + справка страховой |
| Страхование от землетрясений (地震保険料控除) | до 50 000 иен | бланк для перерасчёта + справка страховой |
| iDeCo (小規模企業共済等掛金控除) | вся сумма взносов | бланк для перерасчёта или декларация |
| Медицинские расходы (医療費控除) | сумма сверх 100 000 иен (или 5% дохода, если он меньше 2 млн), максимум 2 млн | только декларация |
| Пожертвования, фурусато нодзэй (寄附金控除) | сумма сверх 2 000 иен | декларация или ワンストップ特例 |
| Супруг, иждивенцы (配偶者控除, 扶養控除) | обычно 380 000 иен на человека; за 19–22 лет и от 70 лет — больше | бланк о семье (扶養控除等申告書) или декларация |
| Работающий студент (勤労学生控除) | 270 000 иен | через работодателя или декларация |
| Ипотека (住宅ローン控除) | часть остатка долга — из самого налога | первый год — только декларация |
Страховки
Соцстрахование, страхование жизни и от землетрясений
- Взносы на соцстрахование — пенсия, медстраховка, страхование по уходу и занятости — вычитаются полностью, в том числе взносы за членов семьи, которые платите вы. Взносы в пенсию другой страны — только если это прямо предусмотрено соглашением о соцобеспечении.
- Страхование жизни (договоры с 2012 года): 3 категории — жизнь, медицинское страхование и уход, частная пенсия. В каждой — до 40 000 иен, всего — до 120 000 иен. В 2026–2027 годах при иждивенце младше 23 лет по категории «жизнь» — до 60 000 иен (всего по-прежнему 120 000). В налоге на жительство — до 28 000 иен в категории, всего 70 000.
- Страхование от землетрясений — до 50 000 иен.
Вычет за страхование жизни в одной категории
| Взносы за год | Вычет |
|---|---|
| до 20 000 иен | вся сумма |
| 20 001 – 40 000 иен | половина + 10 000 |
| 40 001 – 80 000 иен | четверть + 20 000 |
| больше 80 000 иен | 40 000 |
Справки о взносах выдаёт страховая компания. Сдайте их работодателю вместе с бланком для перерасчёта (保険料控除申告書) — вычет учтут в декабре.
Медицинские расходы
Вычет, если на лечение ушло больше 100 000 иен за год
Если за год вы потратили на лечение больше 100 000 иен, сумму сверх этого можно вычесть из дохода. Если ваш доход меньше 2 млн иен, порог ниже — 5% дохода. Максимальный вычет — 2 млн иен.
- Учитывается то, что вы реально заплатили, в том числе ваши 30% по медстраховке: лечение у врача и стоматолога, лекарства для лечения, проезд до больницы на общественном транспорте, массаж, иглоукалывание и мануальная терапия у лицензированных специалистов, если это лечение.
- Не учитываются расходы на профилактику: обычные медосмотры и витамины.
- Суммы, которые вернула страховка, вычитают из расходов.
- Можно сложить расходы всей семьи с общим бюджетом.
- Вместо этого можно выбрать упрощённый вариант (セルフメディケーション税制) — по аптечным лекарствам со специальной отметкой: вычитают сумму сверх 12 000 иен в год, максимум 88 000 иен. Оба вычета одновременно не получить.
Фурусато нодзэй (ふるさと納税)
Пожертвование с подарком, которое возвращается налогом
Фурусато нодзэй — пожертвование городам и префектурам Японии по вашему выбору. Муниципалитет в благодарность присылает подарок — местные продукты или товары, — а сумма пожертвования за вычетом 2 000 иен уменьшает ваш подоходный налог и налог на жительство.
Откуда берётся лимит
Всё, что сверх 2 000 иен, возвращается тремя частями: из подоходного налога (по вашей ставке), из налога на жительство — базовая часть 10% — и особая часть, которая покрывает остальное. Но особая часть не может быть больше 20% вашего налога на жительство (процентной части). Если пожертвовать больше, подарок обойдётся дороже 2 000 иен — это и есть «лимит». Он зависит от дохода и семьи; на сайтах-агрегаторах есть калькуляторы. Пример по расчёту:
| Шаг | Сумма |
|---|---|
| Годовая зарплата (2026 год), одинокий работник | 5 000 000 иен |
| Налог на жительство, процентная часть (по примеру подоходного налога) | (3 560 000 − 750 000 − 430 000) × 10% − 2 500 = 235 500 иен |
| 20% от неё — потолок особой части | 47 100 иен |
| Особая часть = (пожертвование − 2 000) × (90% − 5% × 1,021) | 84,895% суммы сверх 2 000 |
| Лимит ≈ 47 100 ÷ 84,895% + 2 000 | около 57 000 иен |
При пожертвовании 57 000 иен ваша доля — ровно 2 000 иен, при 58 000 — уже около 2 440.
Что нужно сделать
- Выбрать муниципалитет и подарок на специализированном сайте и оплатить пожертвование.
- Если вы не подаёте налоговую декларацию и пожертвовали не больше чем 5 муниципалитетам, можно воспользоваться упрощённой процедурой (ワンストップ特例): отправить заявление в каждый муниципалитет. Муниципалитеты обычно принимают его до 10 января следующего года — точный срок указан в их инструкции. Тогда весь вычет учтут в налоге на жительство следующего года.
- Если муниципалитетов больше пяти или вы и так подаёте декларацию, укажите все пожертвования в декларации (確定申告): подача декларации отменяет ワンストップ特例.
iDeCo и NISA
Частная пенсия и счёт без налога на инвестиции
iDeCo — частная пенсия
iDeCo — индивидуальный пенсионный счёт. Взносы полностью вычитаются из дохода, поэтому уменьшают и подоходный налог, и налог на жительство. Участвовать могут те, кто состоит в японской пенсионной системе и платит взносы, в том числе иностранцы. При освобождении или отсрочке по кокумин нэнкин — например, студенческой — в принципе участвовать нельзя. Лимиты в месяц, иен:
| Кто вы | До ноября 2026 года | Взносы с декабря 2026 года |
|---|---|---|
| Предприниматель, фрилансер, студент (платит кокумин нэнкин) | 68 000 (вместе с 国民年金基金) | 75 000 |
| Работник компании без корпоративной пенсии | 23 000 | 62 000 |
| Работник компании с корпоративной пенсией | 20 000 | 62 000 — вместе с корпоративной пенсией |
| Супруг(а) на иждивении работника (第3号) | 23 000 | без изменений |
С декабря 2026 года участвовать можно до 70 лет, появится категория для 60–69 лет — до 62 000 иен. Важно: деньги со счёта, как правило, нельзя получить до 60 лет. Перед окончательным отъездом из Японии заранее уточните, что будет с накоплениями.
NISA — доход от инвестиций без налога
NISA — счёт, на котором доход от акций и фондов не облагается налогом (обычно с него берут около 20%). Открыть счёт могут жители Японии от 18 лет (на 1 января). В год — до 1 200 000 иен в накопительной части и до 2 400 000 иен в части для роста, всего 3 600 000 иен; общий лимит — 18 млн иен вложений (в части для роста — до 12 млн). С 1 января 2027 года накопительная часть открыта и детям 0–17 лет: 600 000 иен в год. NISA не уменьшает налог с зарплаты. При отъезде из Японии действуют особые правила — уточните их у своего брокера.
Другие вычеты
Ипотека, пожертвования, работающий студент
- Ипотека (住宅ローン控除). Если у вас ипотека на жильё в Японии, в котором вы живёте, часть остатка долга ежегодно вычитается из налога. Условия зависят от года покупки и типа жилья. Первый год — только через декларацию.
- Пожертвования (寄附金控除). Вычитают меньшую из сумм — пожертвования или 40% дохода — минус 2 000 иен.
- Работающий студент (勤労学生控除) — 270 000 иен, если доход после вычета на зарплату не больше 850 000 иен за 2025 год и 890 000 иен за 2026 год (зарплата до 1 500 000 и 1 630 000 иен). Подходит не для всех учебных заведений — например, не для каждой языковой школы; уточните в своей школе.
Большинство этих способов становится актуальным, когда вы работаете на полный день по рабочей визе. Студенты с подработкой обычно зарабатывают меньше порога подоходного налога (1,6 млн иен за 2025 год и 1,78 млн иен за 2026 год), поэтому уменьшать им чаще всего нечего. Исключение — медицинский вычет и вычеты за иждивенцев: они уменьшают и налог на жительство, который начинается с меньшего дохода.
Как заявить
Через работодателя или в декларации
Работнику большую часть вычетов даёт годовой перерасчёт у работодателя (нэнмацу чё:сэй). Остальное — через налоговую декларацию. Вычеты сами попадают и в налог на жительство: мэрия получает данные.
| Что | Когда | Если пропустить |
|---|---|---|
| Бланки для перерасчёта: о семье, о страховках, iDeCo | срок назначает работодатель, обычно в конце года | вычеты придётся получать через декларацию |
| Заявление ワンストップ特例 | обычно до 10 января следующего года — срок указывает муниципалитет | нужна декларация, иначе вычета нет |
| Декларация (медрасходы, пожертвования, ипотека) | 16 февраля – 15 марта (за 2025 год — до 16 марта 2026 года) | декларацию на возврат можно подать позже — в течение 5 лет |
| Новые лимиты iDeCo | взносы с декабря 2026 года | чтобы вносить больше, уточните у своего банка или брокера iDeCo, как изменить взнос |
Если у вас семья
Супруг, дети, родители: что меняется
Иждивенец в налогах и иждивенец в страховке — разные понятия с разными порогами дохода. Все правила для семьи — в разделе «Семья и иждивенцы».
- Иждивенцы — 380 000 иен за каждого от 16 лет, 630 000 иен — 19–22 года (в налоге на жительство — 330 000 и 450 000). Доход иждивенца после вычета на зарплату — не больше 580 000 иен за 2025 год и 620 000 иен за 2026 год (зарплата — 1 230 000 и 1 360 000 иен). Есть отдельные суммы для родителей от 70 лет.
- Ребёнок 19–22 лет зарабатывает больше — родители получают частичный вычет (特定親族特別控除), до 630 000 иен.
- Супруг(а) — похожий вычет, 380 000 иен, и частичный при большей зарплате супруга. Подробно — супруг(а).
- Родственники за границей тоже дают вычет, но за людей 30–69 лет — только если они учатся, имеют инвалидность или получили от вас на жизнь или учёбу не меньше 380 000 иен за год. Нужны документы о родстве и банковские переводы; документы на иностранном языке — с переводом на японский. Наличные не засчитываются. Документы сдают работодателю для перерасчёта или прикладывают к декларации. Подробно — родственники за рубежом.
- Семью укажите в бланке 扶養控除等申告書 — при приёме на работу, в начале года или при изменениях в семье.
Частые вопросы
Вопросы о налоговых вычетах
Можно ли получить вычет за родителей, которым я перевожу деньги в Россию или Узбекистан?
Выгодна ли фурусато нодзэй студенту с подработкой?
Как получить медицинский вычет?
Можно ли иностранцу открыть iDeCo и что будет с деньгами при отъезде?
Уменьшает ли NISA налог с зарплаты?
Я оформил ワンストップ特例, а потом подал декларацию. Что будет с фурусато нодзэй?
Какие вычеты работодатель учтёт сам, а какие — только через декларацию?
Обзор всех налогов — налоги работника в Японии. Все статьи о налогах и финансах — в блоге.
Источники
Откуда эти данные
Цифры и сроки сверены с официальными страницами Национального налогового агентства Японии (NTA), Минвнутрдел и Минздравтруда Японии, Агентства финансовых услуг и мэрий 30.09.2026. Мы перепроверяем их каждый месяц и обязательно — в марте, апреле, октябре и декабре, когда в Японии меняются ставки.
- NTA — вычет взносов на соцстрахование (No.1130)
- NTA — вычет за страхование жизни (No.1140)
- NTA — вычет за страхование от землетрясений (No.1145)
- NTA — бланк для перерасчёта 保険料控除申告書: какие вычеты в нём заявляют
- NTA — медицинский вычет (No.1120)
- NTA — какие медицинские расходы учитываются (No.1122)
- NTA — вычет для работающего студента (No.1175)
- NTA — вычет за пожертвования (No.1150)
- NTA — фурусато нодзэй в подоходном налоге (No.1155)
- Минвнутрдел Японии — как работает вычет по фурусато нодзэй
- Минвнутрдел Японии — упрощённая процедура ワンストップ特例
- Минвнутрдел Японии — запрет баллов за пожертвования с 1 октября 2025 года
- Минздрав Японии — лимиты iDeCo с декабря 2026 года
- iDeCo (официальный сайт) — кто может участвовать и когда можно получить деньги
- Агентство финансовых услуг Японии — NISA
- NTA — вычеты за родственников за рубежом: вопросы и ответы (ред. 2026-08)
Страница носит справочный характер и не заменяет консультацию налогового консультанта (税理士). Точную сумму налога вам сообщит мэрия или налоговая.
Следующий шаг
Хотите платить меньше налогов законно?
Если вы только планируете переезд — начните с учёбы: языковая школа даёт визу, право на подработку и время найти работу. Если вопрос сложный — иждивенцы за границей, доход из нескольких источников, отъезд — разберём его на консультации.
Учёба как путь к работе
Языковая школа, затем колледж или сразу работа: подберём школу и оформим документы без комиссии.
Консультация
Разберём ваш случай: налоги, страховка, смена работы, семья. Консультацию проводит Евгений Курбанов, основатель EasyTravel.

