Соцстрахование · 年金 · нэнкин

Пенсия в Японии: кокумин нэнкин и ко:сэй нэнкин

Все жители Японии с 20 до 59 лет обязаны быть в пенсионной системе — и иностранцы тоже, даже если не собираются жить в Японии до старости. Работник в штате платит ко:сэй нэнкин через зарплату, остальные — кокумин нэнкин сами. Разбираем, сколько платить, как получить отсрочку, будет ли у вас японская пенсия и что делать при отъезде.

Проверено по сайтам Японской пенсионной службы и Минздрава Японии 30.09.2026 · Всё о соцстраховании · Семья и иждивенцы

¥17 920в месяц — кокумин нэнкин (апрель 2026 — март 2027)
18,3%стандартной зарплаты — ко:сэй нэнкин, половину платит работодатель
10 летстажа нужно, чтобы получать японскую пенсию
0пенсионных соглашений с Россией, Казахстаном и Узбекистаном

Коротко

Главное о японской пенсии

  • Обязательно: все жители Японии с 20 до 59 лет, гражданство не важно.
  • Работник в штате платит ко:сэй нэнкин (厚生年金) — 9,15% стандартной зарплаты, столько же платит работодатель.
  • Все остальные платят кокумин нэнкин (国民年金) — 17 920 иен в месяц (с апреля 2027 года — 18 290 иен).
  • Студенты и люди с низким доходом могут получить отсрочку или освобождение — но заявление нужно подавать каждый год.
  • Пенсия по старости — с 65 лет и только при стаже от 10 лет. Если уезжаете раньше, часть взносов можно вернуть.

Три категории

Кто вы в пенсионной системе

Японская пенсионная система одна, но участники делятся на три категории. От категории зависит, кто и сколько платит.

Категория Кто Сколько платит
1-я (第1号) жители 20–59 лет, которые не в ко:сэй нэнкин: студенты, фрилансеры, безработные, владельцы бизнеса без соцстрахования кокумин нэнкин — 17 920 иен в месяц, сами
2-я (第2号) работники, застрахованные на работе (ко:сэй нэнкин), до 70 лет 9,15% стандартной зарплаты, через зарплату; кокумин нэнкин отдельно не платят
3-я (第3号) супруг 20–59 лет на иждивении работника 2-й категории, с доходом меньше 1,3 млн иен в год ничего

Если вы уволились и вам 20–59 лет, в течение 14 дней переоформите себя в 1-ю категорию в мэрии. Супругу, который был в 3-й категории, нужно сделать то же самое.

Кокумин нэнкин

Фиксированный взнос для 1-й категории

Период В месяц За год
Апрель 2026 — март 2027 17 920 иен 215 040 иен
Апрель 2027 — март 2028 18 290 иен 219 480 иен
  • Взнос за месяц платят до конца следующего месяца — по квитанциям.
  • Можно добровольно доплачивать 400 иен в месяц (付加保険料) — это немного увеличит будущую пенсию.
  • Выгоднее платить вперёд. Оплата за 2 года списанием со счёта начинается только с апреля, заявление подают до конца февраля: за апрель 2026 — март 2028 года это было 417 150 иен вместо 434 520 иен, экономия 17 370 иен. Заявление на оплату за 1 год или 6 месяцев вперёд принимают в любое время (списывают в конце апреля или октября).
  • Все взносы — и кокумин нэнкин, и ко:сэй нэнкин — полностью уменьшают налог (社会保険料控除). Их можно заявить и за членов семьи, если платите вы. Подробнее — налоговые вычеты.

Если платить нечем

Освобождение, отсрочка и отсрочка для студентов

Не платить без заявления — худший вариант: месяцы не идут в стаж и становятся долгом. С заявлением они засчитываются в 10 лет стажа.

Вариант Платите в месяц (2026 финансовый год) Сколько месяц даёт для размера пенсии
Полное освобождение 0 иен половина месяца
Освобождение на 3/4 4 480 иен часть месяца
Освобождение наполовину 8 960 иен часть месяца
Освобождение на 1/4 13 440 иен часть месяца
Отсрочка (до 50 лет) и отсрочка для студентов 0 иен ничего — только стаж
  • Освобождение (免除) дают при низком доходе прошлого года — смотрят доход ваш, супруга и главы семьи. Для одинокого человека полное — при доходе после вычета на зарплату (所得) до 670 000 иен: (иждивенцы + 1) × 350 000 + 320 000 иен.
  • Одно заявление действует с июля по июнь следующего года. Подать можно и задним числом — за 2 года и 1 месяц.
  • Месяцы с освобождением или отсрочкой можно доплатить в течение 10 лет (追納) — тогда они засчитаются полностью.
  • Отсрочка для студентов (学生納付特例) — с апреля по март, заявление каждый год. Подходят университеты, краткосрочные вузы (短期大学), 専修学校, 各種学校 с курсом от 1 года, а с 1 апреля 2024 года — аккредитованные школы японского языка (認定日本語教育機関). Проверьте свою школу в официальном списке. Лимит дохода — 1,28 млн иен + 380 000 иен на каждого иждивенца + взносы на соцстрахование.
  • Если вашей школы нет в списке, студент подаёт обычное заявление на освобождение по низкому доходу.

Подробнее о взносах студента — налоги и взносы студента.

Ко:сэй нэнкин

Пенсия работника: процент от зарплаты

  • Ставка — 18,3% стандартной месячной зарплаты (標準報酬月額), не меняется с 2017 года. Работник платит 9,15%, работодатель — столько же.
  • Стандартная зарплата — от 88 000 до 650 000 иен. Выше 650 000 иен взнос не растёт: максимум для работника — 59 475 иен в месяц.
  • Потолок поднимут по реформе 2025 года: 680 000 иен с сентября 2027 года, 710 000 — с сентября 2028, 750 000 — с сентября 2029 года.
  • С бонусов удерживают те же 9,15%, но не больше чем с 1,5 млн иен за месяц выплаты.
  • Работник в ко:сэй нэнкин одновременно состоит и в кокумин нэнкин (2-я категория), поэтому отдельно его не платит.
Пример. Стандартная зарплата 300 000 иен: из зарплаты удерживают 300 000 × 9,15% = 27 450 иен в месяц, работодатель доплачивает ещё 27 450 иен. Все взносы с этой зарплатой — на странице «Социальное страхование», на руки — в калькуляторе зарплаты.

Будет ли у вас японская пенсия

Правило 10 лет и соглашения

  • Пенсия по старости — с 65 лет, если общий стаж не меньше 10 лет (правило действует с 1 августа 2017 года). В стаж входят оплаченные месяцы, месяцы с освобождением или отсрочкой, 2-я и 3-я категории.
  • У Японии 24 действующих соглашения о социальном обеспечении (Германия, США, Франция, Канада, Австралия, Австрия с декабря 2025 года и другие). С некоторыми из них стаж двух стран можно сложить.
  • С Россией, Казахстаном, Узбекистаном, Кыргызстаном, Украиной и Беларусью соглашений нет и переговоров не ведётся. Взносы в Японии вы платите полностью, а японский стаж нельзя сложить с домашним.
  • Если вы уезжаете, не набрав 10 лет, можно вернуть часть взносов — даттай ичидзикин. Но тогда весь японский стаж до этого момента обнуляется.

Как проверить свой стаж

Каждый год в месяц рождения приходит открытка ねんきん定期便 (нэнкин тэйкибин) с вашими взносами и стажем, а в 35, 45 и 59 лет — подробное письмо в конверте. Онлайн записи в любое время доступны в ねんきんネット (нэнкин нэтто). Храните письма: распечатка записей нужна и для ПМЖ.

Сроки

Когда и что подавать

Что Когда Если пропустить
Вступить в кокумин нэнкин после увольнения (20–59 лет) 14 дней со следующего дня после увольнения месяцы без взносов — долг; минус при ПМЖ
Оплатить взнос за месяц до конца следующего месяца долг; месяц не идёт в стаж, пока не оплачен
Заявление на освобождение на период с июля по июнь; задним числом — до 2 лет и 1 месяца месяцы без оплаты и без заявления не засчитываются
Отсрочка для студентов каждый год, на период с апреля по март то же
Доплатить месяцы с освобождением (追納) в течение 10 лет пенсия будет меньше
Возврат взносов при отъезде 2 года со дня, когда у вас не стало адреса в Японии право на возврат теряется
Связано с визой.

  • Для ПМЖ нужны документы об уплате пенсии за последние 2 года: выписка записей (ねんきん定期便 или распечатка из ねんきんネット) и квитанции кокумин нэнкин. Оплата с опозданием — минус, даже если долг погашен.
  • С марта 2027 года иммиграционная служба будет получать данные об уплате кокумин нэнкин от ведомств.
  • С 1 апреля 2027 года ПМЖ можно лишить за умышленную неуплату налогов и взносов (не за неуплату из-за болезни или потери работы).

Налоги, взносы и виза · ПМЖ в Японии

Если у вас семья

Супруг, дети, родители: что меняется

Иждивенец в налогах и иждивенец в страховке — разные понятия с разными порогами дохода. Все правила для семьи — в разделе «Семья и иждивенцы».

  • Супруг 20–59 лет на вашем иждивении (доход меньше 1,3 млн иен в год) попадает в 3-ю категорию и ничего не платит — если вы в ко:сэй нэнкин. Оформляет работодатель вместе с медстраховкой, для супруга-иностранца подают ещё заявление о написании имени латиницей (ローマ字氏名届).
  • Если вы не в ко:сэй нэнкин (фрилансер, студент, владелец бизнеса без соцстрахования), супруг 20–59 лет платит кокумин нэнкин сам — 17 920 иен в месяц.
  • Если доход супруга вырос до 1,3 млн иен в год и выше, он выходит из 3-й категории и платит сам — или получает ко:сэй нэнкин на своей работе.
  • Супруг за границей в 3-ю категорию не попадает: нужна регистрация в Японии (исключения — например, супруг, который уехал вместе с работником, отправленным за границу по работе).
  • Дети с 20 лет сами вступают в кокумин нэнкин; если учатся — могут оформить отсрочку для студентов.

Частые вопросы

Вопросы о пенсии

Я иностранец и не собираюсь жить в Японии до пенсии. Всё равно нужно платить?
Да. Все жители Японии с 20 до 59 лет обязаны быть в пенсионной системе, гражданство не важно. Работник в штате платит через зарплату, остальные — кокумин нэнкин сами. При отъезде можно вернуть часть взносов — это называется даттай ичидзикин.
Сколько стоит кокумин нэнкин?
17 920 иен в месяц с апреля 2026 по март 2027 года и 18 290 иен с апреля 2027 года. Взнос за месяц нужно оплатить до конца следующего месяца. Оплата сразу за 2 года вперёд с банковского счёта начинается с апреля (заявление — до конца февраля): за апрель 2026 — март 2028 года это было 417 150 иен, на 17 370 иен дешевле.
Я студент языковой школы. Нужно ли платить пенсию?
С 20 лет вы обязаны быть в кокумин нэнкин, но можете оформить отсрочку для студентов (学生納付特例), если ваша школа есть в официальном списке — с апреля 2024 года туда входят аккредитованные школы японского языка (認定日本語教育機関). Отсрочку оформляют каждый год. Если школы нет в списке, подайте заявление на освобождение по низкому доходу.
Получу ли я японскую пенсию, если проработаю в Японии 5 лет и уеду в Россию?
Нет: для японской пенсии по старости нужно не меньше 10 лет стажа, а соглашения, которое позволило бы сложить японский и российский стаж, нет. После отъезда можно подать на возврат части взносов (даттай ичидзикин) в течение 2 лет.
Есть ли у Японии пенсионное соглашение с Россией?
Нет. У Японии нет соглашений о социальном обеспечении с Россией, Казахстаном, Узбекистаном, Кыргызстаном, Украиной и Беларусью, и переговоров о них не ведётся. Вы платите взносы в Японии полностью, а стаж нельзя сложить с домашним.
Что будет, если не платить кокумин нэнкин?
Неоплаченные месяцы не идут в стаж. С марта 2027 года иммиграционная служба будет получать данные об уплате пенсии, а для ПМЖ нужно показать взносы за последние 2 года, уплаченные вовремя. Если платить нечем, подайте заявление на освобождение — оно засчитывается в стаж.
Как узнать, сколько у меня стажа в японской пенсии?
Каждый год в месяц рождения приходит открытка ねんきん定期便 с вашими данными, а в 35, 45 и 59 лет — подробное письмо в конверте. В любое время записи можно посмотреть онлайн в ねんきんネット.

Все взносы с зарплаты — социальное страхование в Японии. Все статьи о работе — в блоге.

Источники

Откуда эти данные

Цифры и сроки сверены с официальными страницами Японской пенсионной службы, Минздравтруда Японии и Иммиграционной службы Японии 30.09.2026. Мы перепроверяем их каждый месяц и обязательно — в марте, апреле, октябре и декабре, когда в Японии меняются ставки.

Страница носит справочный характер и не заменяет консультацию специалиста по соцстрахованию (社会保険労務士). Точную сумму взносов и выплат вам сообщат страховщик, пенсионная служба или мэрия.

Следующий шаг

Разбираетесь с пенсией в Японии?

Если вы только планируете переезд — начните с учёбы: языковая школа даёт визу, право на подработку и время найти работу. Если вопрос сложный — стаж в нескольких странах, семья, отъезд — разберём его на консультации.

Бесплатно

Учёба как путь к работе

Языковая школа, затем колледж или сразу работа: подберём школу и оформим документы без комиссии.

Подать заявку

Платно · 30 минут

Консультация

Разберём ваш случай: налоги, страховка, смена работы, семья. Консультацию проводит Евгений Курбанов, основатель EasyTravel.

Записаться